SELBSTFÜHRUNG IM ARBEITSALLTAG
Gesundheit stärken durch Körperintelligenz und Stresskompetenz – Online-Trainingsreihe für Unternehmen
In vielen Unternehmen steigen die komplexen Anforderungen kontinuierlich und erfordern eine zunehmend bewusste Selbstführung. Mitarbeitende und Führungskräfte treffen täglich Entscheidungen, reagieren auf Herausforderungen und tragen Verantwortung. Dabei zeigt der Körper oft schon früh, wann Belastung entsteht, wann Klarheit fehlt oder wann eine Situation nicht stimmig ist.
Der Umgang mit Druck prägt die Zusammenarbeit, Gesundheit und Führungskultur im Unternehmen. Die Trainingsreihe "Selbstführung im Arbeitsalltag" unterstützt Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, mehr Klarheit über eigene Entscheidungen und Handlungsmöglichkeiten bei der Arbeit zu erhalten.
TRAININGSREIHE "SELBSTFÜHRUNG IM ARBEITSALLTAG"
→Training 1: Selbstführung durch Körperintelligenz
Körpersignale wahrnehmen - klare Entscheidungen - wirksam handeln
→Training 2: Selbstführung durch Stresskompetenz
Stress wandeln - gesünder reagieren - Ressourcen stärken
→Training 3: Selbstführung durch gesundheitsgerechte Führung
Körperbewusstsein umsetzen - gesund führen - Präsenz stärken
NUTZEN FÜR UNTERNEHMEN
Gesunde Menschen – gesunde Organisation
Die Trainings wirken weit in die Arbeit hinein. Durch Beschäftigte, die sich gestärkt sowie mit sich und anderen verbunden fühlen, entsteht mehr als nur Produktivität. Es wächst eine gesunde, tragfähige Unternehmenskultur.
- Steigerung der Motivation und Arbeitszufriedenheit
- Stärkere Unternehmensbindung und Verbesserung des Betriebsklimas
- langfristige Arbeitsfähigkeit und Rückgang von Fehlzeiten
FORMAT
- Die Zusammenarbeit kann als Einzeltraining oder als aufeinander abgestimmte Trainingsreihe aus den drei Trainingsformaten stattfinden.
- Jedes Format wird in mehreren Modulen als mehrwöchiges Life-Online-Training durchgeführt.
- Zwischen den Modulen können neue Ansätze direkt im Arbeitsalltag angewendet werden.
Weitere Informationen zu den Terminen und Trainingsangeboten sind auf Anfrage erhältlich.
COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFE
Neben dem Training gibt es auch individuelles Coaching für Führungskräfte. Hier geht es zum Somatic Coaching.